Boundaries in Human Relationships - resenha crítica

Sobre o microbook

Limites nas relações humanas diz-lhe como usar o seu último recurso, limites, em sua vida pessoal e profissional. Enquanto a palavra é usada com frequência, muito poucos de nós sabem os mecânicos internos de fronteiras. Este livro investiga profundamente não só o significado, mas as habilidades práticas e ferramentas necessárias para utilizar limites para a sua vantagem usando exemplos da vida real e exercícios. Você vai aprender a entender exatamente o que os limites são, reconhecer quando você precisar deles, e como criar e manter-los usando três habilidades simples: uma estrutura claramente definida de limites medidas práticas específicas para criação e gerenciamento de limites Uma exploração em profundidade da significativa áreas de relacionamentos e auto-estima através da lente de fronteiras Essas três habilidades lhe dará escolha e controle sobre suas emoções, comportamento e pensamento. A distinção mais importante que você pode sempre fazer em sua vida é entre quem você é como um indivíduo e sua conexão com os outros. você pode amar verdadeiramente outro e ser inteiro, completo e único a pessoa que você é? Como você sabe a diferença entre o seu medo e seus parceiros, entre a sua raiva passado e o seu aqui-e-agora raiva? A resposta é limites, e este é um guia prático para desvendar esses mistérios.

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